Опубликовано: 05 Октябрь 2015

3–4 октября 2015 года в Москве прошел забег "Стань человеком" 3, суть которого заключается в преодолении препятствий на время, разбросанных по всей длине маршрута. В бесплатном забеге на территории когда-то рабочего Бадаевского завода в центре Москвы приняло участие около 4000 человек.

 

История гонки с испытаниями "Стань человеком"

Уже в третий раз компания Reebok организовывает забег с препятствиями "Стань человеком". Первая гонка, собравшая на трехкилометровой дистанции более 1700 человек, прошла в феврале 2015 года. Второе подобное мероприятие в Москве прошло 23 мая, для усложнения задачи дистанцию в этот раз увеличили до 5 километров, а количество участников возросло до 2754 участников (459 команд)

Регистрация на третью гонку была объявлена с 7 по 28 сентября, и уже за несколько дней для участия в соревнованиях зарегистрировалось 917 команд (5502 участника) не только из Москвы, а и из городов со всей страны. Людей, стремящихся выйти из зоны комфорта, стало больше вдвое. В связи с таким большим количеством желающих, было решено продлить мероприятие на два дня.

Основная идея забега – изменить отношение к фитнесу и показать, что упорство и работа над собой помогут раскрыть весь потенциал человека, усовершенствовав не только тело, но и душу. Принять участие в нем – значит, не показать свою силу, смелость и упорство перед публикой, а почувсвовать как пройдя через очередное испытание меняется собственное отношение к жизни.

 

Как собирались команды?

В третьем этапе забега изначально должны были принимать участие команды, состоящие из 3 парней и 3 девушек, так как предыдущий опыт показал, что в таких мероприятиях участвуют в основном представители сильного пола. Однако во время набора команд у частников возникли сложности, и правилами было разрешено изменять состав команд, так чтобы в ней было не менее двух участников одного пола, однако оптимальным соотношением считается команда, состоящая из 4 парней и двух девушек.

Собрать команду можно было самостоятельно или зарегистрироваться как отдельный участник и подождать пока капитаны других групп будут искать недостающих игроков. Собирая команду, каждый капитан учитывал, что физическая подготовка всех участников должна быть равной.  
Среди участников забега можно было встретить и звездные команды, в составе которых были Наталья Рудова, Влад Топалов, Татьяна Котова, Илья Бачурин и другие.

Как проходил забег с испытаниями "Стань Человеком" III.

Перед началом забега и во время регистрации все желающие могли поучаствовать в мастер-классах по гребле, жиму штанги, боксу, гиревому спорту и приседам, американскому футболу, которые проводили лучшие в своем деле тренеры. Участникам они помогли подготовиться к соревнованиям, а зрителям попробовать свои силы в том или ином виде спорта.

Прийти к финишу первым – неосновная идея соревнований. Главное, здесь – хорошая командная игра, сила духа и позитивные эмоции, полученные в экстремальных условиях.

 

Что касается непосредственно соревнований, то до последнего момента никто из участников не знал, какие препятствия им предстоит преодолеть. Всего их, на пятикилометровой трассе, было девять, среди которых:

1. Передача медбола.
2. Прыжки командой через канат.
3. Перенос участника на шесте.
4. Подтягивания.
5. Броски медбола и планка.
6. Тачка с мешками с песком.
7. Пирамида из покрышек.
8. Бег с червяком из сэндбэгов.
9. Выпады с блином над головой.

Упражнения рассчитаны на различные уровни подготовки, что вызывало у участников определенные трудности или напротив задания были настолько легкими, что все участники справлялись с ними за считанные секунды.

Для того чтобы зрители могли увидеть весь процесс гонок в прямом эфире, на территории завода был установлен большой экран. Кроме непосредственно гонок, участников забега ждали приятные сюрпризы от основных спонсоров мероприятия. Однако не призы и подарки заставляют молодых людей побороть свою лень, а любовь к спорту, общение с единомышленниками, радость и адреналин, полученные от экстремальных условий.